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4 ejercicios para piernas, glúteos y abdomen


Esta es la segunda parte de los ejercicios que hacemos en  “The Booty Lab”  guiados por nuestra entrenadora Kari. Nos divertimos, nos retamos y buscamos la mejora continua y es que hacer ejercicio es más que llegar al cuerpo perfecto, es una forma de decirnos a nosotras que no hay limites, que a veces lo que vale la pena cuesta…

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4 ejercicios para brazos y abdomen


Para todos los que nos siguen en Instagram, y ven nuestras “instastories” sabrán que hace un mes hemos empezado un reto con nuestro cuerpo hemos ido a “The Booty Lab” y hoy les contamos algunos de los ejercicios que allí realizamos, obviamente guiados por nuestra entrenadora Kari. Lo mejor de estos días y de las horas de gimnasio, es el…

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